心理疾病不同于其他軀體疾病，患者只有在急性期需要住院治療，當(dāng)患者病情緩解，其康復(fù)則需要在家庭中進(jìn)行，因此居家護(hù)理對患者來說是非常重要的。下面呢我就從臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，為大家介紹一下相關(guān)的內(nèi)容：

首先是日常護(hù)理：

心理疾病患者往往都會(huì)存在夜間睡眠差、飲食不規(guī)律、自我照顧能力下降等問題，因此在居家護(hù)理中：

家屬首先應(yīng)督促患者保持自身的整潔，注重個(gè)人衛(wèi)生，以免發(fā)生傳染性疾??；

另外要為患者提供營養(yǎng)均衡的飲食，患者服藥后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)吞咽困難，因此在吃飯時(shí)，要囑咐患者細(xì)嚼、慢咽，不要著急，以免發(fā)生窒息；

睡覺前不要讓患者喝濃茶，咖啡，也不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，我們要為患者合理的安排休息時(shí)間，督促患者及時(shí)就寢，按時(shí)起床。

因?yàn)榛颊叩男袨闀?huì)受到精神癥狀的影響，家屬也需要注意環(huán)境安全，特別是對存在沖動(dòng)、傷人及自傷傾向的患者更應(yīng)該24小時(shí)監(jiān)護(hù)或者送到醫(yī)院治療。

用藥方面：

患者家屬要充分認(rèn)識(shí)到維持用藥的重要性，出院后一定要提醒患者按時(shí)、按量服藥，避免漏服和斷藥。那我們在臨床上有時(shí)就會(huì)遇到一些患者，出院后沒有多長時(shí)間病情就出現(xiàn)了反復(fù)，詢問后家屬大多會(huì)告訴我們：在家庭中沒能堅(jiān)持服藥，導(dǎo)致患者在短時(shí)間內(nèi)病情再次復(fù)發(fā)。

患者的藥品應(yīng)該由家屬妥善保管，要防止藥物解潮、失效，更要防止患者一次性大量吞服，造成嚴(yán)重的后果。

服用精神科藥物會(huì)出現(xiàn)一些常見的不良反應(yīng)，比如說：

直立性低血壓，患者可能會(huì)在突然改變體位時(shí)感覺眼前發(fā)黑、甚至摔倒，這時(shí)要讓我們的患者平臥，才有助于血壓的恢復(fù)。為了防止這種情況的發(fā)生，每天患者起床時(shí)，要囑咐患者先在床上躺30秒再坐起來，坐30秒后再站立，站30秒后再走路；上衛(wèi)生間起身時(shí)動(dòng)作也應(yīng)緩慢。

患者在家中也可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，那我們要讓患者多吃水果蔬菜，適量的運(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候，服用一些導(dǎo)瀉的藥物幫助排便。

藥物也可能會(huì)引起心電圖的改變，因此家屬需要定期帶患者到醫(yī)院復(fù)查，一般每月一次，如果有特殊情況可以隨時(shí)復(fù)診。

心理護(hù)理方面：

患者和家屬都要正確認(rèn)識(shí)心理疾病，在患者疾病發(fā)作時(shí)，不要因?yàn)閾?dān)心社會(huì)歧視，而隱瞞患者病情、延誤治療的時(shí)機(jī)。

在住院期間我們會(huì)經(jīng)常和病人進(jìn)行交談，那我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)幾乎每個(gè)患者在言談中都會(huì)涉及羞恥感，盡管有些人沒有被歧視的經(jīng)歷，但仍然會(huì)有這種感受。

因此，在家庭中，家屬應(yīng)該特別注意：給予他們有效的心理支持，必要時(shí)呢與心理醫(yī)生一起參與心理治療。

我們還要鼓勵(lì)患者多與人群接觸，交給他們一定量的家務(wù)勞動(dòng)和社交活動(dòng)，幫助他們重新融入社會(huì)。

家屬朋友們在護(hù)理過程中也應(yīng)該避免一些誤區(qū)：

比如說過于的溺愛，有的家屬認(rèn)為心理疾病主要是由于精神刺激引起的，所以對患者是有求必應(yīng)，甚至是放任不管，這樣會(huì)使患者喪失對是非分辨的能力，自我控制的意愿也會(huì)進(jìn)一步減弱。

有的家屬則對病人厭惡、嘲笑，甚至是打罵，患者往往就會(huì)感到自卑、絕望，從而會(huì)出現(xiàn)沖動(dòng)、自殺等行為。

那顯然，這兩種方式都是不可取的，而正確的做法則應(yīng)該是：對他們要關(guān)心而不溺愛、鼓勵(lì)但不放縱，培養(yǎng)患者自尊、自立的意識(shí)。

最后呢，我也為我們的患者朋友開具了一些獲得快樂的小處方：

比如，我們可以把煩惱和憂慮寫在紙上，這樣可以在一定程度上緩解心理壓力。

另外，要學(xué)會(huì)自我放松，可以在眼睛上敷上一塊濕潤的手絹，靜靜的躺上15分鐘。

要經(jīng)常告訴自己世界上是沒有完美的人和事的，包括我們自己。

偶爾呢，精心的打扮一下自己，會(huì)讓我們覺得心情舒暢，充滿自信。

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